Čtyři zdravotní zabijáci středního věku a starší lidé
Jak se říká: "V rodině je starý člověk, pokud existuje poklad", věnovat pozornost zdraví lidí středního věku a starších lidí je ve skutečnosti nejlepší synovskou zbožnost! Abychom mohli věnovat pozornost zdravotním problémům lidí středního věku a starších lidí, musíme nejprve pochopit běžné nemoci středního věku a starších osob. Dnes jsme zhodnoceli "čtyři běžné nemoci lidí středního věku a starších lidí". Doufáme, že vám pomůžeme správně porozumět těmto onemocněním a předcházet jim a mít zdravé tělo!
1. Hypertenze: "viník" vysoce rizikových onemocnění u osob středního věku a starších osob
Hypertenze je nejčastějším chronickým onemocněním lidí středního věku a starších lidí a nejdůležitějším rizikovým faktorem pro kardiovaskulární a cerebrovaskulární onemocnění. Cévní mozková příhoda, infarkt myokardu, srdeční selhání a chronické onemocnění ledvin jsou hlavními komplikacemi. Hypertenzi však lze zabránit a kontrolovat. Snížení hladiny krevního tlaku hypertenzních pacientů může významně snížit cévní mozkovou příhodu a srdeční onemocnění.
2. Prevence ischemické choroby srdeční a zmírnění "srdečních onemocnění"
Ischemická choroba srdeční je běžné kardiovaskulární onemocnění u lidí středního věku a starších lidí. Asi 99% ischemické choroby srdeční je způsobeno ischemickou aterosklerózou. Když koronární ateroskleróza postupuje do určité míry a způsobuje těžkou stenózu a obstrukci koronárního lumen, může způsobit ischemii myokardu a hypoxii, což má za následek řadu příznaků, jako je těsnost hrudníku, angina pectoris atd., A dokonce i infarkt myokardu Pak je to život ohrožující.
3. Signál Alzheimerovy choroby, stojí za to vidět!
Alzheimerova choroba je degenerativní onemocnění nervového systému. Prvním příznakem je ztráta paměti, ale jak se onemocnění zhoršuje, pacient bude mít změny osobnosti. Někteří pacienti, kteří byli původně introvertní, se nyní stávají podrážděními a mluví více, zatímco ti, kteří byli původně extrovertní Mohou se stát zdrženliví a nezajímavě se o známé věci; mohou dokonce změnit svou osobnost, jako je nevěnování pozornosti hygieně, vzhledu nebo dokonce znalost "poctivosti" (jako je močení a kácení kdekoli).
Ve středním a pozdním stadiu onemocnění se u pacienta objeví ohniskové příznaky mozku, jako je afázie, apraxie, dysfunkce končetin atd., A dokonce není schopen dokončit jednoduché každodenní životní úkoly, jako je oblékání a stravování, celodenní ležení v posteli a postupné ztráty kontaktu s vnějším světem. V této fázi mohou pacienti způsobit řadu komplikací, jako jsou infekce plic a močových cest, proleženiny a systémové selhání, a nakonec zemřou v důsledku komplikací.
Pacienti trpící Alzheimerovou chorobou netrpí jen sami sebou, ale také velkou zátěží pro celou rodinu. Proto by pečovatelé (rodinní příslušníci) měli rozumět souvisejícím nemocem a umožnit pacientům dodržovat vhodná cvičení, jako je chůze, Tai Chi a další cvičení, číst více knih a novin a pěstovat koníček, jako je psaní štětce, řezání papíru a řemesla. , Zpěv, tanec atd., spolupracovat s léky na co největší oddálení degenerace mozkových nervových buněk.
4. Je zima a bolí vás nohy! Pozor na osteoartrózu kolena
Osteoartróza kolene je chronická artropatie charakterizovaná degenerací, destrukcí a hyperplazií kostí kloubní chrupavky. Bolest kolen je běžná u lidí středního věku a starších lidí. Je to proto, že tělesné funkce starých lidí jsou degradovány, osteoporóza, ztráta kostí a kosti se stávají křehkými a tvrdými a jejich tolerance k tlaku je snížena, což vede k onemocnění. Dlouhodobé špatné držení těla a hmotnostní ložisko a tělesná obezita jsou také hlavními faktory, které způsobují osteoartrózu kolene.
